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天凉怎样正确给宝宝加衣程

2019-01-14 10:57:06

  天凉怎样正确给宝宝加衣?

  华龙9月20日13时30分讯 一场秋雨带走了夏天,秋天就这样来了。

  随着冷空气的到来,全国各地温度骤降不少。

  宝宝秋季保暖的问题又成为爸爸妈妈的头等大事。

  有的妈妈怕冻着宝宝,就急着为宝宝加衣。

  自己还穿裙子短袖,给孩子就穿上了毛衣……其实,现在正适合给宝宝进行抗寒训练,“秋冻”能增强宝宝的免疫力。

  具体怎么做?来看看吧。

  有一种冷,是妈妈和奶奶觉得冷我们常说宝宝有一种冷是妈妈或奶奶觉得冷。

  事实上,孩子的新陈代谢比成人、特别是比老人要旺盛的多,且清醒状态下又比成人运动量大,所以穿盖要比成人偏少才是。

  可现实如何呢,很多宝宝一入秋被捂上很多衣服,经常可以摸到孩子满身汗的情况。

  宝宝出汗后,遇风特容易感冒。

  秋天宝宝感冒

天凉怎样正确给宝宝加衣程

,家长认为是冻着了,其实很多时候是出汗后风吹着了。

  当然,这并不是说不给宝宝加衣,而是要适度,根据气温变化随时适当的增减。

  注意:宝宝的穿盖应与成人相同或少一件。

  婴儿心脏小,每次收缩排血量有限,到达四肢末端(手、脚)的更少,所以手脚会偏凉。

  也就是说,平日手脚偏凉,颈部温热风筝要大的是正常状况。

  根据手脚温度判断:当宝宝手脚温热时,就是穿盖过多,这样易出汗。

  手脚温,就是穿的正好。

  宝妈们还可以通过以下办法观察宝宝是否冷:哺乳的婴儿在吃奶时,可通过乳头来感受孩子的口腔温度,判断孩子是否冷;也可通过感觉宝宝额头和腋下的温度来体会宝宝冷暖,再决定是否增加衣服。

  宝宝“秋冻”穿衣法给宝宝进行耐寒训练时,要在保证宝宝背部和腹部温暖的同时,使头部和心胸部位散热通畅。

  具体要注意一下几点:◆颈背暖保持颈背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会。

  “适当温暖”,就是不可“过暖”,过暖则背部出汗多,反而易因背湿凉而患病。

  ◆肚暖保持肚暖即是保护宝宝肠胃温度,否则会影响消化吸收。

  睡觉时围上护肚或者穿上防踢睡袋,是保持肚暖的好方法。

  ◆头凉宝宝体表热量有1/3是由头部发散,头热容易导致宝宝心烦头晕,宝宝患病更是头先热。

  因此保持头凉气才能使宝宝散热顺畅。

  因此,秋天不是风特别大时,可减少给宝宝戴帽子的时间。

  ◆心胸凉穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,导致宝宝烦躁。

  穿着适当才能是宝宝的肺部正常撑展,发挥吐故纳新的功能。

  秋天适宜耐寒训练国外很早就有给宝无非就是让生活宝进行耐寒训练的观念了。

  在美国,全美的产房病房室温大多保持在24℃,就连刚出生的小婴儿一般也就穿一件衣服加包一条毛巾。

  宝宝并非遇上冷空气就会生病。

  只要进行一些抗寒训练,对于宝宝抵抗力的提升还是很有帮助的。

  受过耐寒训练的宝宝,身体会很好地适应,因而不易生病。

  而一直生活在恒温环境中的宝宝,体温调节中枢没有这方面的训练,抵抗力就会降低。

  小结:秋天正是开始耐寒训练的好时机,不在秋天给宝宝捂得过多,使宝宝的身体能够感知自然气温的逐渐变化,在冬季来临时,才能适应冬季的低气温,不易感冒。

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